Keto Koszyk
Delivery Icon Do darmowej dostawy brakuje Ci 249.00

Brak produktów w koszyku.

Safety Payments Icon Gwarantowana bezpieczna transakcja

Keto Gulasz Wołowy

Przygotuj się na prawdziwą ucztę dla podniebienia z naszym przepisem na keto gulasz wołowy. Ten aromatyczny i sycący gulasz jest idealnym daniem dla miłośników diety ketogenicznej. Soczyste kawałki mięsa wołowego, chrupiąca czerwona papryka oraz wyraziste przyprawy tworzą niezapomniane smakowite doznania. Dodatek Monohydratu Kreatyny BeKeto wzbogaca to danie o wartościowe składniki odżywcze, wspierając Twoje cele treningowe.

W trakcie gotowania, aromatyczny sos będzie rozkosznie wydobywał się z garnka, wypełniając Twoją kuchnię niezwykłym zapachem. Mięso wołowe stanie się delikatne i rozpływające się w ustach, a warzywa zanurzone w gęstym sosie nadadzą keto gulaszowi wyjątkową teksturę i smak.

Ilość porcji:3
Czas przygotowania:150 minut
Kalorie:409 (porcja)

Keto Gulasz Wołowy – przepis

Składniki:

  • 500g mięsa wołowego
  • 1 czerwona papryka
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 korzeń pietruszki
  • 4 liście laurowe
  • 1 łyżka papryki wędzonej
  • 2 łyżki Monohydratu Kreatyny BeKeto
  • Sól
  • Pieprz
  • Olej
  • 1 buratta

Po co MONOHYDRAT KREATYNY w tym przepisie?

Bio Erytrytol:
Keto dietetyk Amelia Szczepańska
Amelia Szczepańska
Keto Dietetyk

Użyte w tym przepisie:

  • Creatine-Monohydrate1Creatine-Monohydrate-100
    Zapewnia Szybki i Stabilny Zastrzyk Energii

    Monohydrat Kreatyny 100% – 300g

    99,00 

    ✔ Przyspiesza budowę tkanki mięśniowej

    ✔ Potęguje osiągnięcia sportowe

    ✔ Niweluje zakwasy

    ✔ Łatwo rozpuszczalny

    Dodaj do koszyka
Przygotowanie:
Przygotuj się na wyjątkowe doznania smakowe z naszym przepisem na keto gulasz wołowy na stronie BeKeto. Odkryj, jak zdrowa i smaczna dieta ketogeniczna może być satysfakcjonująca i wzbogacająca Twoje kulinarne doświadczenia.
Rozgrzej olej na patelni i dodaj pokrojoną w ćwiartki cebulę, czosnek, cząstki papryki oraz kawałki mięsa wołowego. Smaż, aż mięso będzie lekko podsmażone.

Dodaj paprykę wędzoną i zamieszaj, aby uwalnić jej aromat.

Zalej składniki wodą, tak aby woda była powyżej poziomu składników.

Dodaj seler naciowy pokrojony w półksiężyce, pietruszkę oraz liście laurowe.

Gotuj pod przykryciem na wolnym ogniu przez około 2,5 godziny, aż mięso będzie miękkie i soczyste.

Pod koniec gotowania dosyp Kreatynę BeKeto i delikatnie wymieszaj.

Zdejmij pokrywkę i zwiększ ogień, aby zredukować sos do odpowiedniej konsystencji.

Dopraw gulasz do smaku solą i pieprzem.

Wyłóż gulasz na półmisek, a na górze ułóż kremową burattę, która dodatkowo wzbogaci smak dania.
3A MAKING OF GULASZ BE KETO
Bogactwo smaku na twoim talerzu

Makro na jedną porcję:

  • Kalorie: 409 kcal
  • Tłuszcz: 17,3 g
  • Węglowodany: 9,3 g
  • Węglowodany netto: 7,3 g
  • Białko: 41,3 g

Chcesz odkryć inne keto obiady?

W naszej kategorii kulinarnych przepisów keto znajdziesz pyszne, zdrowe i łatwe do wykonania obiady. Są one idealne dla osób przestrzegających diety niskowęglowodanowej i szukających smacznych, a zarazem zdrowych opcji. Przekonaj się sam, jak łatwo możesz cieszyć się obiadami keto bez wyrzutów sumienia!

Keto Pizza, Keto naleśniki na słodko i słono, Puree z kalafiora keto, Keto Bowl z serem, awokado i salsą, Roladki wołowe, Keto tortilla, Keto zupy: włoska & z cukinii i awokado, Stek keto z brokułami, Keto łosoś ze szpinakiem, Keto placki z cukinii, Keto wrapy z krewetkami, Keto gofry serowe „chaffle”, Awokado z ostrym tuńczykiem, Keto Cukinia zapiekana z parmezanem, Keto fasolka po bretońsku, Keto pierogi z kaczką i cukinią, Keto kotlety mielone z boczkiem, Keto racuchy z rabarbarem, Keto gołąbki, Keto lasagne, Polędwiczki z pieczarkami

Otrzymaj Produkt Gdy Tylko się pojawi! Zostaw adres e-mail poniżej i bądź na bieżąco.
TWÓJ KOSZYK