Koszyk zakupów
Delivery Icon Do darmowej dostawy brakuje Ci 249.00

Brak produktów w koszyku.

Safety Payments Icon Gwarantowana bezpieczna transakcja

Panierka keto


Panierka keto to doskonałe połączenie chrupkości i smaku, idealna do mięsa, ryb czy warzyw. W przepisie wykorzystujemy płatki i mąkę migdałową, które nadają panierce delikatny, orzechowy smak. Dodatkowo, starty parmezan wzbogaca ją o wyrazisty, serowy aromat, a kreatyna bezsmakowa od BeKeto dodaje wartości odżywczych, nie zmieniając przy tym smaku potrawy. Panierka w wersji keto stanowi świetny sposób na wzbogacenie codziennego menu, sprawiając, że nawet najprostsze potrawy staną się wyjątkowe. Idealna do smażenia, pieczenia czy grillowania, sprawdzi się w każdej kuchni, zadowalając zarówno zwolenników keto, jak i wszystkich miłośników smacznych i chrupiących dań.

Ilość porcji:4
Czas przygotowania:10 minut
Kalorie:276,6 kcal (jedna porcja)

Przepis na panierkę keto

Składniki:

  • 100g płatków migdałowych
  • 50g mąki migdałowej
  • 50g parmezanu
  • 1 łyżka BeKeto kreatyny bezsmakowej

Dlaczego kreatyna jest istotna w tym przepisie?

olej MCT C8:
Keto dietetyk Amelia Szczepańska
Amelia Szczepańska
Keto Dietetyk

Użyte w przepisie:

  • Creatine-Monohydrate1Creatine-Monohydrate-100
    Zapewnia Szybki i Stabilny Zastrzyk Energii
    Monohydrat Kreatyny 100% – 300g
    99,00 

    ✔ Przyspiesza budowę tkanki mięśniowej

    ✔ Potęguje osiągnięcia sportowe

    ✔ Niweluje zakwasy

    ✔ Łatwo rozpuszczalny

    Dodaj do koszyka
Przygotowanie:
Przygotowanie Panierki keto nie wymaga zarówno umiejętności kulinarnych, jak i dużej ilości czasu.
Płatki migdałów pokrusz lub potnij nożem na mniejsze kawałki.

Parmezan zetrzyj na tarce o małych oczkach.

Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą.

Produkt, który wybierzesz do panierowania, wcześniej dopraw i obtocz w jajku.
Making of Panierka keto

PYSZNE, ZDROWE, ŁATWE I KETO.

Makro na jedną porcję:

  • Kalorie: 276,6 kcal
  • Tłuszcz: 23,4 g
  • Węglowodany: 7,4 g
  • Węglowodany netto: 3,35 g
  • Białko: 13,2 g

Szukasz więcej obiadów zgodnych z keto?

Odwiedź nasz specjalnie wyselekcjonowany dział przepisów keto, stworzony z myślą o entuzjastach słodyczy, którzy preferują dietę niskowęglowodanową. Nasze przepisy są proste w przygotowaniu i świetnie współgrają z dietą keto, umożliwiając delektowanie się pysznymi obiadami keto bez zmartwień o zawartość węglowodanów. Przyłącz się do nas i odkrywaj smakowite, zdrowe propozycje przepisów keto!

Keto Pizza, Keto naleśniki na słodko i słono, Polędwiczki z pieczarkami, Puree z kalafiora keto, Keto Bowl z serem, awokado i salsą, Roladki wołowe, Keto zupy: włoska & z cukinii i awokado, Stek keto z brokułami, Keto łosoś ze szpinakiem, Keto placki z cukinii, Keto wrapy z krewetkami, Keto Cukinia zapiekana z parmezanem, Keto fasolka po bretońsku, Keto pierogi z kaczką i cukinią, Keto kotlety mielone z boczkiem, Keto racuchy z rabarbarem, Keto Gulasz Wołowy, Keto gołąbki, Keto lasagne, Keto gofry serowe „chaffle”

Otrzymaj Produkt Gdy Tylko się pojawi! Zostaw adres e-mail poniżej i bądź na bieżąco.
TWÓJ KOSZYK