OFICJALNY SKLEP W POLSCE

Wybierz swój preferowany kraj/region:

Niemcy 🇩🇪

Dostawa na terenie Niemiec i Austrii
Waluta: Euro (€)

Wielka Brytania 🇬🇧

Dostawa na terenie Wielkiej Brytanii
Waluta: Funt szterling (£)

WŁOCHY 🇮🇹

Dostawa na terenie Włoch
Waluta: Euro (€)

FRANCJA 🇫🇷

Dostawa na terenie Francji i Belgii
Waluta: Euro (€)

Czechy 🇨🇿

Dostawa na terenie Czech i Słowacji
Waluta: Korona czeska (Kč)

AKTUALNIE WYBRANY REGION

Polska 🇵🇱

Dostawa na terenie Polski i Europy
Waluta: Złoty (PLN)

Zmiana kraju/regionu spowoduje opróżnienie Twojego koszyka.

Istniejące konta klientów są przypisane do regionów.

Monohydrat Kreatyny 100% – 300g

Name: Monohydrat Kreatyny 100% - 300g - BeKeto™ - sklep keto & low carb
SKU: 7798
Price: 99.90 PLN
Availability: InStock

Zapewnia Szybki Zastrzyk Energii

99,90 zł

✔ Przyspiesza budowę masy mięśniowej

✔ Zwiększa poziom energii i osiągnięcia sportowe

✔ Niweluje zakwasy i wspomaga regenerację mięśni

✔ Łatwo się rozpuszcza i łatwo się wchłania

✔ 100 % czystej kreatyny bez zbędnych dodatków

Monohydrat Kreatyny 100% od BeKeto to suplement diety, który może być stosowany w celu poprawy osiągnięć sportowych i ogólnego samopoczucia – czym właściwie jest kreatyna? To organiczny związek chemiczny zbudowany z trzech aminokwasów: argininy, glicyny i metioniny. W organizmie człowieka jest on syntezowany głównie w wątrobie, trzustce i nerkach, a następnie magazynowany w mięśniach szkieletowych w postaci fosfokreatyny (około 95% całkowitych zasobów kreatyny). Monohydrat kreatyny to dokładnie kreatyna połączona z cząsteczkami wody, co zwiększa jej stabilność i biodostępność dla komórek organizmu. Liczne badania naukowe wskazują na szereg benefitów związanych z jej suplementacją – szczególnie u osób aktywnych fizycznie. Kreatyna BeKeto łatwo rozpuszcza się w wodzie, można ją również dodawać do ulubionych smoothie lub keto shake’ów.

Dowiedz się więcej o produkcie

Kreatyna (C4H9N3O2) to związek zawierający grupę amidową (-CONH2) i dwie grupy guanidynowe, które odgrywają kluczową rolę w magazynowaniu energii w mięśniach. W swojej podstawowej formie kreatyna ma strukturę opartą na węglu, azocie, tlenie i wodorze. Syntezowana jest z trzech aminokwasów: argininy, glicyny i metioniny, a każdy z nich pełni w organizmie istotne funkcje:

Arginina:

Poprawia przepływ krwi – arginina jest prekursorem tlenku azotu (NO), który rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając przepływ krwi i dostarczanie tlenu do mięśni.
Wspiera układ odpornościowy – arginina stymuluje produkcję komórek odpornościowych i wspomaga regenerację tkanek.
Wspomaga regenerację – arginina przyspiesza gojenie ran i regenerację mięśni po intensywnym wysiłku.

Glicyna:

Buduje białka – glicyna uczestniczy w syntezie białek, szczególnie kolagenu, który jest kluczowy dla zdrowia skóry, stawów i kości.
Działa jako neurotransmiter – glicyna wspomaga funkcje poznawcze i reguluje sygnały nerwowe w mózgu.
Poprawia jakość snu – glicyna działa uspokajająco i może poprawiać jakość snu, wpływając na centralny układ nerwowy.

Metionina:

Wspomaga detoksykację – metionina bierze udział w procesie metylacji, który wspiera detoksykację organizmu i produkcję antyoksydantów, takich jak glutation.
Chroni wątrobę – metionina zabezpiecza wątrobę przed uszkodzeniami, wspomaga metabolizm tłuszczów i zapobiega ich odkładaniu się w wątrobie.
Wspiera syntezę kreatyny i innych związków – metionina dostarcza siarki, niezbędnej do produkcji kreatyny oraz innych związków, takich jak cysteina i tauryna.

Przy regularnej suplementacji kreatyna niweluje zakwasy – zmniejsza kwasowość w mięśniach, która pojawia się po intensywnym treningu. Jest to jeden z najbezpieczniejszych oraz najlepiej przebadanych suplementów.

Wysyłka w ciągu 24 godzin!

Satysfakcja gwarantowana lub zwrot pieniędzy

BEZPIECZNE PŁATNOŚCI

Sprawdź dostępne metody płatności

DARMOWA DOSTAWA OD 249ZŁ

Sprawdź dostępne metody dostawy

KUP & ZDOBĄDŹ 999 BEKOINÓW!

Poznaj Program Lojalnościowy BEKETO CLUB

Mnożnik BeKoinów RAZY DWA do Końca 31.03

Dowiedz się więcej o produkcie

Arginina:

Poprawia przepływ krwi – arginina jest prekursorem tlenku azotu (NO), który rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając przepływ krwi i dostarczanie tlenu do mięśni.
Wspiera układ odpornościowy – arginina stymuluje produkcję komórek odpornościowych i wspomaga regenerację tkanek.
Wspomaga regenerację – arginina przyspiesza gojenie ran i regenerację mięśni po intensywnym wysiłku.

Glicyna:

Buduje białka – glicyna uczestniczy w syntezie białek, szczególnie kolagenu, który jest kluczowy dla zdrowia skóry, stawów i kości.
Działa jako neurotransmiter – glicyna wspomaga funkcje poznawcze i reguluje sygnały nerwowe w mózgu.
Poprawia jakość snu – glicyna działa uspokajająco i może poprawiać jakość snu, wpływając na centralny układ nerwowy.

Metionina:

Wspomaga detoksykację – metionina bierze udział w procesie metylacji, który wspiera detoksykację organizmu i produkcję antyoksydantów, takich jak glutation.
Chroni wątrobę – metionina zabezpiecza wątrobę przed uszkodzeniami, wspomaga metabolizm tłuszczów i zapobiega ich odkładaniu się w wątrobie.
Wspiera syntezę kreatyny i innych związków – metionina dostarcza siarki, niezbędnej do produkcji kreatyny oraz innych związków, takich jak cysteina i tauryna.

WARTOŚCI ODŻYWCZE & SKŁADNIKI

ZOBACZ RÓWNIEŻ:

Przyspiesza przyrost masy ciała.

Niweluje zakwasy i przyspiesza gojenie się ran.

Daje natychmiastowy zastrzyk energetyczny.

Wspomaga metabolizm tłuszczów w wątrobie.

Wspiera budowę białek i rozbudowę masy mięśniowej.

Wspiera układ krążenia i dotlenienie komórek organizmu.

Ile?
Dokładnie wymieszaj zalecaną porcję z dużą ilością wody lub napojem niskowęglowodanowym.

Jak?
Zalecaną porcję przyjmuj 1-2 razy dziennie.

Kiedy?
Suplementuj przed lub po wysiłku fizycznym.

Ekologiczne i surowe (raw) składniki

Wierzymy, że zdrowie to najważniejsze co posiadamy. Wszystkie nasze składniki są sprawdzonego pochodzenia. Gdy tylko jest to możliwe stosujemy ekologiczne i "raw" składniki. Dbamy o Ciebie i o to, co wkładasz do swojego ciała, bo wierzymy, że jesteśmy tym, co jemy.
BeKeto jest jedną z kilkunastu firm na świecie(!), które używają w swoich produktach surowych sproszkowanych ziaren kakao. Są one najzdrowsze, najmniej przetworzone, a na dodatek zawierają zdrowy tłuszcz kakaowy! Jakość, a nie ilość. Zawsze.

Clean Label – czysty skład

Jesteśmy pewni, że już to słyszałeś, ale im mniej składników ma produkt, tym jest lepszy. Nieustannie analizujemy nasz proces produkcyjny i analizujemy co możemy zrobić aby jeszcze bardziej zredukować ilość składników, jednocześnie zachowując najwyższe walory zdrowotne i smakowe produktów. Właśnie tak było z naszymi olejami MCT w proszku! Aktualnie zawierają wyłącznie olej MCT i błonnik akacjowy. Są bezglutenowe i wegańskie. Prościej się nie da. Zmieniamy się dla Ciebie.

Pochodzenie roślinne

Obecnie około 90% naszych produktów jest pochodzenia roślinnego, a na dodatek mogą być stosowane przez wegan. Ograniczamy składniki oparte na mięsie, aby zaspokoić potrzeby niskowęglowodanowych Beketończyków, którzy przy okazji są weganami lub wegetarianami. Jednak w przypadku Keto Kolagenu i Keto Izolatu Białka zdecydowaliśmy, że przejście na składniki pochodzenia roślinnego zaszkodziłoby jakości tych produktów, dlatego pozostaliśmy przy kolagenie wołowym (grass-fed) i izolacie białek serwatkowych (pochodzenia mlecznego).

Kontrola Łańcucha Dostaw

Jesteśmy w pełni świadomi pochodzenia naszych produktów, ponieważ jesteśmy bezpośrednim importerem używanych przez nas surowców. Naszym celem jest kontrola całego łańcucha dostaw i procesów produkcyjnych. Robimy to, aby podnieść jakość produktów BeKeto. Dodatkowo wymagamy gwarancji, że są one pozyskiwane w zrównoważonych, sprawiedliwych warunkach, zazwyczaj od lokalnych dostawców.

Polityka Zero Kompromisów

Nasze standardy na diecie ketogenicznej

Zgodnie z naszymi firmowymi wytycznymi podział makroskładników w BeKeto wynosi: 60-80% tłuszcze, 10 – 25% białka, 5-10% węglowodanów, tak aby utrzymać zdrową ketozę metaboliczną.

Przyjmujemy, że całkowita dzienna podaż węglowodanów nie powinna przekraczać 50 g netto. Osoby z dużą aktywnością fizyczną mogą pozwolić sobie na wyższe spożycie węglowodanów wg. indywidualnego zapotrzebowania.

Wierzymy, że dieta ketogeniczna jest optymalna dla każdego i każdy jest w stanie dopasować ją do swoich potrzeb i celów. Na keto możesz schudnąć, zwiększyć masę mięśniową lub po prostu poczuć się lepiej. Ty decydujesz.

Jesteśmy tu, aby Ci w tym pomóc.

OPINIE BEKETOŃCZYKÓW

Wartości BeKeto

Organiczne Składniki

Używamy organicznych składników sprawdzonego pochodzenia zawsze gdy jest to możliwe.

100% Keto & Low-carb

Produkty BeKeto są dla każdego kto stosuje dietę niskowęglowodanową czy ketogeniczną. Zarówno dla początkujących jak i weteranów.

Napędzany dobrym tłuszczem

Nasze produkty zawierają wyłącznie dobre i zdrowe tłuszcze, które wspierają Twój organizm.

Clean-Label

Filozofia krótkiego i czystego składu przyświeca nam od samego początku. Gwarantujemy, że tak będzie zawsze.

Bez zbędnych dodatków

Skupiamy się wyłącznie na naturalnych i zdrowych smakach. Nie korzystamy z żadnych chemicznych aromatów i polepszaczy.

Jednym słowem? Sexy.

Odkryj sekret BeKeto. Spróbuj naszych produktów, poznaj ich składy i smaki. Zostań lepszą wersją siebie. BE KETO. BE SEXY.

Buforowanie kwasu mlekowego

Kreatyna pomaga w buforowaniu jonów wodorowych (H⁺), co zmniejsza zakwaszenie mięśni w wyniku produkcji kwasu mlekowego podczas intensywnego wysiłku. Dzięki temu zwiększa wytrzymałość mięśni, zmniejsza zmęczenie i opóźnia moment wystąpienia uczucia "palenia" czy też "pieczenia" mięśni.

Spróbuj i zakochaj się

Energetyczne ATP

Suplementacja Monohydratem Kreatyny powinna być ciągła i nieprzerwana. Warto pamiętać, że nasz organizm zawsze będzie wytwarzał wystarczające ilości kreatyny. Jednak w momencie zwiększonej aktywności fizycznej czy też intensywnego, sportowego trybu życia - możemy zwiększyć jego wydolność , co przełoży się na lepsze osiągnięcia sportowe. Dzięki kreatynie mięśnie mogą szybciej się regenerować i odnawiać zapasy energetyczne, przygotowując się do kolejnej dawki treningów.

Zrób sobie przyjemność

Najczęściej zadawane pytania

Monohydrat kreatyny jest jednym z najbardziej popularnych i skutecznych suplementów diety, szczególnie dla osób zaangażowanych w intensywny trening. Pomaga zwiększyć zdolność mięśni do przechowywania i wykorzystywania energii, co przekłada się na większą siłę, wytrzymałość i wydajność. Dodatkowo wspomaga procesy regeneracyjne po intensywnych treningach, redukując czas potrzebny na odbudowę mięśni. Jest to szczególnie korzystne dla osób trenujących siłowo, wytrzymałościowo lub w sportach o wysokiej intensywności, gdzie mięśnie są narażone na duże obciążenia. Suplementacja kreatyną wspomaga także procesy anaboliczne, wspierając budowę masy mięśniowej.

Monohydrat kreatyny jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety i jest uznawany za bezpieczny przy stosowaniu zgodnym z zaleceniami. Badania wykazują, że stosowanie kreatyny w dawkach 3-5 g dziennie przez długoterminowe okresy nie wiąże się z poważnymi skutkami ubocznymi. Oczywiście, jak przy każdym suplemencie, ważne jest przestrzeganie zaleceń dotyczących dawkowania i monitorowanie reakcji organizmu. Kreatyna może powodować efekt zatrzymywania wody w organizmie, ale nie ma dowodów na to, że ma ona długoterminowy negatywny wpływ na zdrowie, jeśli stosowana jest w umiarkowanych ilościach.

Monohydrat kreatyny to forma, w której cząsteczka kreatyny łączy się z cząsteczką wody, tworząc stabilny i łatwy do przyswojenia związek. Dzięki temu monohydrat kreatyny jest bardzo dobrze biodostępny, co oznacza, że jest łatwo przyswajany przez organizm i dostarczany do mięśni, gdzie ma swoje działanie. Ta forma kreatyny jest popularna ze względu na swoją prostotę, efektywność i stosunkowo niski koszt. Monohydrat kreatyny jest łatwy do suplementacji i nie wymaga specjalnych środków przygotowawczych, co czyni go wygodnym wyborem dla sportowców.

Choć keatyna jest najczęściej kojarzona z wspomaganiem treningu fizycznego, wykazuje także korzyści poza aktywnością fizyczną. Przede wszystkim może wspierać zdrowie mózgu, poprawiając funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentrację. To jest szczególnie zauważalne u osób, które mają niski poziom kreatyny, ponieważ kreatyna pełni rolę energetyczną także w mózgu. Ponadto, kreatyna pomaga w regeneracji mięśni oraz ich nawodnieniu, co przyczynia się do poprawy zdrowia układu mięśniowego. Jednak największe korzyści są widoczne przy regularnym treningu fizycznym, kiedy kreatyna wspomaga przyrost siły, masy mięśniowej oraz poprawia wydolność.

Kreatyna jest uznawana za bezpieczną substancję, szczególnie jeśli stosowana jest zgodnie z zaleceniami. Jednak może powodować zatrzymanie wody w organizmie, co objawia się czasowym wzrostem wagi (w wyniku zatrzymywania wody w mięśniach). To może być zaskakujące, ale efekt ten jest tymczasowy i nie ma długofalowego wpływu na zdrowie. Ponadto, niektóre osoby mogą doświadczać dolegliwości trawiennych (np. wzdęcia czy bóle brzucha), zwłaszcza jeśli stosują zbyt wysokie dawki kreatyny. Aby zminimalizować te skutki, warto zaczynać od mniejszych dawek i stopniowo je zwiększać.

Stosowanie kreatyny wspiera produkcję energii w mięśniach, co skutkuje wzrostem siły, wytrzymałości i szybszą regeneracją po treningu. Kreatyna pozwala mięśniom na szybsze wytwarzanie energii, co jest szczególnie korzystne w sportach, które wymagają nagłych, intensywnych wysiłków, jak np. podnoszenie ciężarów, sprinty czy inne formy treningu siłowego. Dodatkowo, kreatyna sprzyja zwiększeniu masy mięśniowej, co jest korzystne dla osób dążących do rozwoju swojej sylwetki. Regularna suplementacja kreatyną może również poprawić wydajność w sportach o wysokiej intensywności, zwiększając czas, przez który organizm może utrzymać wysoki poziom energii podczas intensywnego wysiłku.

Kreatyna - głównie znana ze swojej roli w wspomaganiu produkcji energii w mięśniach, zwiększa zdolność mięśni do spalania energii, co umożliwia intensywniejszy trening i poprawę wyników. Ale kreatyna działa również na mózg, wspierając pamięć oraz funkcje poznawcze. W szczególności może mieć pozytywny wpływ na osoby, które mają niski poziom kreatyny w organizmie, poprawiając koncentrację, zdolność do nauki i pamięć roboczą. Suplementacja kreatyną jest więc korzystna nie tylko dla sportowców, ale także dla osób, które chcą poprawić funkcje mózgu i zdrowie poznawcze.

Media O BeKeto

Slide

„Keto czy nie, dieta musi opierać się na dobrej jakości produktach serwowanych w odpowiedniej ilości. W tym przypadku chodzi przede wszystkim o zdrowe tłuszcze, ale nie tylko. Organizm potrzebuje też witamin i minerałów, których musisz mu dostarczać, jeśli chcesz, by funkcjonował prawidłowo. Wsparcia nigdy za wiele, a z pomocą przychodzi BeKeto, która specjalizuje się w suplementacji dla osób będących na diecie niskowęglowodanowej”.

Slide

„Z produktów, na które warto zwrócić uwagę, na wyróżnienie zasługują produkty marki BeKeto. Dlaczego akurat oni? To pierwsza marka w Europie, która całą swoją działalność skupia na diecie ketogenicznej. Jej współzałożyciel od lat żyje w stanie ketozy i ma się świetnie, więc nie jest to kolejna marketingowa wydmuszka. Można zaryzykować stwierdzenie, że Ci goście wierzą w to, co robią.”