Oleje MCT w proszku

Działanie oleju MCT w proszku

MCT w proszku to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które dostarczają energię bezpośrednio do mózgu i ciała. Kwasy te spalane są w sposób natychmiastowy, dlatego nie odkładają się one w postaci niechcianej tkanki tłuszczowej i nadprogramowych kilogramów. Regularne spożywanie oleju MCT w proszku oraz znaczne ograniczenie spożywanych węglowodanów może doprowadzić do uzyskania stanu ketozy, czyli stanu metabolicznego, w którym dochodzi do wzrostu stężenia ciał ketonowych w osoczu krwi, ale bez wzrostu poziomu glukozy we krwi czy skoków insuliny. Olej MCT w proszku wspiera osoby chcące schudnąć poprzez przyspieszenie procesu utraty zbędnych kilogramów. Produkt ten zmniejsza bowiem apetyt i zapewnia uczucie sytości, co eliminuje podjadanie między posiłkami. Tego rodzaju tłuszcze wykazują się również właściwościami antybakteryjnymi i antywirusowymi, co przyspiesza metabolizm i wspomaga układ trawienny. Proszek MCT to świetna alternatywa dla osób wrażliwych na tradycyjny olej MCT, który w ich przypadku powodował dyskomfort trawienny.

Kiedy i jak stosować olej MCT w proszku?

Tego rodzaju produkt koniecznie trzeba zażywać w ciągu dnia, ponieważ to pozwoli przyspieszyć proces spalania tłuszczu i uzupełnić dzienne makro. Olej MCT w proszku warto stosować także przed treningiem, co pomoże usprawnić proces spalania kalorii oraz tuż po zakończonym treningu, co pozytywnie wpłynie na odbudowę mięśni. Produkt ten można dodawać do wody, mlek roślinnych, kawy i herbaty lub innych ciepłych napojów. Na siłowni proszek ten można dodać do shake'ów spożywanych przed i po treningu. W ciągu dnia olej w proszku można wykorzystywać jako dodatek do różnego rodzaju ketogeniczncyh i niskowęglowodanowych deserów, smoothie i koktajli.