Keto Batony

Keto batony bez dodatku cukru to świetna przekąska dla osób na diecie ketogenicznej i low carb. Jeśli chcesz zaspokoić swoją ochotę na słodycze bez ryzyka przekroczenia limitu węglowodanów, sięgnij po bezcukrowego batona. Batony białkowo-tłuszczowe w przeciwieństwie do zwykłych batonów z supermarketu mają o wiele niższą zawartość węglowodanów, a jednocześnie są bogate w białko i zdrowe tłuszcze.

Batony o niskiej zawartości węglowodanów

Keto batony dostarczają organizmowi łatwo przyswajalną energię, co jest szczególnie ważne podczas treningu lub intensywnej pracy fizycznej. Batony białkowo-tłuszczowe są przygotowywane z naturalnych składników, takich jak orzechy, nasiona, owoce, masło orzechowe, kakao czy erytrytol pełniący funkcje naturalnego zamiennika cukru. Dzięki tym fantastycznym składom możesz się cieszyć wyjątkowym smakiem słodyczy bez narażania swojego organizmu na działanie szkodliwych substancji. Keto batony orzechowe, czekoladowe i kokosowe są świetną alternatywą dla osób, które chcą urozmaicić swoją dietę i zaspokoić ochotę na coś słodkiego, a jednocześnie nadal dbać o linię, zdrowie i formę fizyczną.

Zdrowe i smaczne batony keto z niską zawartością cukru

Keto batony dostępne w BeKeto są jedną z najzdrowszych i najsmaczniejszych opcji dla osób będących na diecie ketogenicznej i niskowęglowodanowej. Skład batonów BeKeto został opracowany w taki sposób, by dostarczały organizmowi wystarczającej ilość białka i tłuszczu, a jednocześnie jak najmniejszej ilości węglowodanów. Batony BeKeto są idealnym wyborem dla łasuchujących BeKetończyków – pozwalają uzupełnić makroskładniki diety i zaspokoić ochotę na słodką przekąskę.

Batony proteinowe bez dodatku cukru są zdrową opcją nie tylko dla ketogeników, ale też dla wszystkich osób, które dążą do utrzymania zdrowego stylu życia. Keto batony zawierają białko, tłuszcze i błonnik, a to pomaga w utrzymaniu uczucia sytości i dostarcza organizmowi ważnych składników odżywczych. Niewielka zawartości cukru w składzie pomaga uniknąć nagłych wzrostów poziomu cukru we krwi skutkujących spadkiem energii i pogorszeniem samopoczucia. Z batonami keto nie musisz wybierać między dobrą kondycją i utrzymaniem diety ketogenicznej a ochotą na słodką przekąskę.

Batony BeKeto jako szybkie źródło energii

Cukier jest największym wrogiem diet keto i low carb. W standardowym modelu żywienia węglowodany są głównym źródłem energii – co prawda dobrze zasilają organizm, ale powodują też wahania glikemii, ciągłe uczucie głodu, spadki energii i wiele innych problemów. Na diecie niskowęglowodanowej organizm korzysta przede wszystkim z tłuszczów, a ich odpowiednią podaż może zapewnić nie tylko dieta, ale też przekąski takie jak ketogeniczne batony.

Baton białkowy BeKeto bez dodatku cukru możesz traktować jako uzupełnienie posiłku lub dodatkową porcję energii po treningu czy intensywnej aktywności fizycznej. Batony białkowe dają uczucie sytości, dlatego że białko jest najbardziej sycącym makroskładnikiem diety. Zadbanie o odpowiednią podaż białka zwiększa uczucie nasycenia po posiłku, ogranicza podjadanie, a w przypadku osób na diecie redukcyjnej ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej poprzez umożliwienie utrzymania deficytu.

Białko ma też najwyższy termiczny efekt pożywienia, co oznacza, że organizm musi przeznaczyć dużo kalorii z tego makroskładnika, żeby uległ on strawieniu. W przypadku białka termiczny efekt pożywienia wynosi 20-35%, więc z każdych 100 kcal 20-35 kcal będzie przeznaczone na strawienie tego składnika. Odpowiednia podaż białka w diecie ketogenicznej pozwala jeść nieco więcej kalorii bez obawy o surplus kaloryczny. Białko ułatwia odchudzanie bez konieczności restrykcyjnego ograniczania ilości przyjmowanych kalorii. Co prawda ten efekt nie jest spektakularny, ale w połączeniu z wyższym poczuciem sytości niewątpliwie pomaga w redukcji.

Batony białkowe keto jako wartościowa przekąska przed lub po treningu

Twój organizm potrzebuje białka do budowy mięśni i do regeneracji. Czasami codzienne posiłki nie zawierają wystarczająco dużo tego składnika i procesy anabolizmu mięśniowego mogą nie zachodzić we właściwy sposób. Z pomocą ćwiczącym BeKetończykom przychodzą batony orzechowe, kokosowe i czekoladowe w wersji białkowo-tłuszczowej – są rewelacyjnym źródłem łatwo przyswajalnego białka idealnego przed i po treningu. W porównaniu do innych przekąsek (np. klasycznych słodyczy z supermarketu), batony proteinowe zawierają śladowe ilości cukru i niewielką ilość węglowodanów, co czyni je idealnym wyborem dla osób stosujących dietę ketogeniczną i low carb.

Baton keto z ciemną czekoladą, malinami, orzechowy lub kokosowy z białą czekoladą możesz potraktować jako idealne źródło białka i tłuszczów po treningu albo źródło wartości odżywczych stosowane jako przedtreningówka. Batony mają wspaniałe smaki, powstają ze starannie wyselekcjonowanych świeżych składników i nie trzeba ich trzymać w lodówce. Keto batona możesz zabrać ze sobą dosłownie wszędzie: na siłownię, na trening w parku lub na jogging i zjeść go wtedy, kiedy najdziec Cię ochotę albo poczujesz potrzebę uzupełnienia kalorii.

Keto batony – szybka przekąska do pracy i w podróż

Jednym z największych wyzwań diety ketogenicznej jest utrzymanie odpowiedniego bilansu makroskładników, czyli spożycie właściwej ilości białka, tłuszczów i węglowodanów. W warunkach domowych możesz to zrobić dość łatwo, ale w podróży lub w pracy znacznie trudniej trzymać dietę.

W codziennym zabieganym życiu możesz dokonywać złych wyborów żywieniowych nie przez brak wiedzy, a przez brak możliwości bilansowania posiłków. Jeśli podejrzewasz, że Twój posiłek w pracy czy na wyjeździe miał za mało białka lub było w nim niewystarczająco dużo tłuszczu, sięgnij po białkowo-tłuszczowego batona – uzupełnisz braki w łatwy i smaczny sposób.

Batony niskowęglowodanowe z oferty BeKeto można mieć zawsze przy sobie, gdy brakuje Ci czasu na regularny posiłek. Bogate w tłuszcz, niskowęglowodanowe, wzbogacone o białko i wolne od cukru batony keto dostarczą organizmowi energii i składników odżywczych, a przy tym pomogą utrzymać dietę w ryzach. Batony co prawda nie zastąpią klasycznych właściwie zbilansowanych posiłków, ale doraźnie, jako dodatek do diety lub alternatywa dla II śniadania są jak znalazł.

Keto batony – wybierz smak dla siebie

W BeKeto znajdziesz kilka smaków niskowęglowodanowych batonów.

• Kokos z białą czekoladą dosłownie rozpływa się w ustach i przywodzi na myśl rajskie wakacje w tropikach.
• Orzech zapewnia potężną dawkę antyoksydantów korzystnych dla mózgu i smakuje niczym najlepsze masło orzechowe.
• Podwójna czekolada zawiera dużo doskonałej jakości kakao dosłownie rozpływającego się w ustach i syci na bardzo długo.

Spróbuj batonów BeKeto i ciesz się wybornym smakiem bez wyrzeczeń. Dołącz do grona zadowolonych BeKetończyków – wybierz swój ulubiony smak batona lub przetestuj wszystkie.