Keto babeczki


Szukasz pysznego, niskowęglowodanowego deseru, który nie tylko zaspokoi Twoje podniebienie, ale również wspomoże Twoją dietę keto? Przedstawiamy przepis na wyjątkowe Keto Babeczki z mąki migdałowej – doskonałe połączenie zdrowych składników i obłędnego smaku. Muffiny są nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także pełne składników, które doskonale wpisują się w zdrowe nawyki żywieniowe. Są miękkie, wilgotne, o intensywnym czekoladowym smaku, wzbogacone delikatnym aromatem pomarańczy – taka kompozycja sprawia, że wręcz rozpływają się w ustach! Dzięki zastosowaniu mąki migdałowej i jogurtu greckiego, Keto Babeczki są wyjątkowo puszyste i wilgotne, a dodatek erytrytol zapewnia im odpowiednią słodycz. Olej MCT i izolat białka czekoladowego nie tylko zwiększa ich wartość odżywczą, ale także wspomaga dietę keto, dostarczając zdrowych tłuszczów i białka.

Ilość porcji:7
Czas przygotowania:45 minut
Kalorie: 470,9 kcal (jedna porcja)

Przepis na muffiny z mąki migdałowej

Składniki:

  • 3 jajka
  • 230 g maki migdałowej
  • 100 g erytrytolu
  • 50 g kakao
  • 120 g jogurtu greckiego
  • 80 ml rozpuszczonego masła
  • 1 łyżka proszku do pieczenia
  • 1 pomarańcza
  • 1 łyżka BeKeto oleju MCT czekoladowego
  • 1 łyżka BeKeto izolat białka czekoladowego
  • 40 g BeKeto czekolady pomarańczowej

Po co izolat w tym przepisie?

Keto izolat:
Keto dietetyk Amelia Szczepańska
Amelia Szczepańska
Keto Dietetyk

Użyte w przepisie:

  • Keto Izolat Białka z MCT – Naturalna Czekolada 300gKeto Izolat Białka z MCT - Naturalna Czekolada 300g
    Najczystsza Forma Białka + MCT
    Keto Izolat Białka z MCT – Naturalna Czekolada 300g
    111,90 

    ✔ Wspomaga budowę masy mięśniowej

    ✔ Wspomaga regenerację mięśni i zwiększa wydolność organizmu

    ✔ Wspiera proces odchudzania

    ✔ Zwiększa uczucie sytości

    ✔ Dzięki zawartości MCT dodaje dodatkowej dawki energii

    ✔ Pyszny, naturalny smak

    Dodaj do koszyka
Przygotowanie:
Keto babeczki to idealny wybór na każdą okazję. Mogą stanowić smaczne i zdrowe śniadanie, dodatek do kawy podczas przerwy w pracy, czy deser podczas spotkania rodzinnego. Są także doskonałą przekąską, którą możesz zabrać ze sobą do szkoły, pracy lub na piknik. Ich przygotowanie jest szybkie i proste, dzięki czemu zaoszczędzisz czas, a jednocześnie zaskoczysz swoich bliskich czymś naprawdę wyjątkowym.
Oddziel białka od żółtek i ubij je na sztywną pianę.

Wszystkie składniki połącz ze sobą. Ciasto wylej do formy na na muffinki, obsypując ją dokładnie mąką migdałową lub użyj papierowych papilotek.

Piecz w piekarniku przez około 25 minut w temperaturze 180 stopni.

Gotowe babeczki udekoruj rozpuszczoną w kąpieli wodnej czekoladą i skórką pomarańczową.
Making of Keto babeczki

SMACZNEGO!

Subscription Form Recipes

Makro na jedną porcję:

  • Kalorie: 470,9 kcal
  • Tłuszcz: 38,3 g
  • Węglowodany: 21,5 g
  • Węglowodany netto: 9,4 g
  • Białko: 15,8 g
  • Błonnik: 9,4 g
Produkty wybrane dla Ciebie. Idealne w kuchni i nie tylko:

Szukasz więcej deserów keto?

Nasze przepisy są łatwe do przygotowania i doskonale zgodne z zasadami diety keto, dzięki czemu możesz cieszyć się smacznymi deserami bez obaw o węglowodany. Dołącz do nas, aby odkryć pyszne, zdrowe przepisy na desery keto, które na nowo zdefiniują Twoje kulinarne doświadczenia!

Zielony Keto KoktajlKeto TiramisuKeto deser z mascarponeKeto tortKeto ciastoKeto biszkoptCiasteczka z kawałkami czekoladyKeto pierniczkiKeto tartaPuszysty omlet na słodkoKeto donutyMini serniczki matchaKeto brownie z karmelemShake czekoladowo – migdałowyKeto lemoniada limonkowa & mangoKeto Lody – Różne smakiKeto sernikKeto MuffinyKeto lemoniada malinowaKeto naleśniki na słodko i słonoKeto ciastka z kawałkami czekolady

Otrzymaj Produkt Gdy Tylko się pojawi! Zostaw adres e-mail poniżej i bądź na bieżąco.