OFICJALNY SKLEP W POLSCE
Keto brownie z karmelem
Puszyste, mocno czekoladowe keto brownie? Tak, to możliwe! Keto brownie z karmelem to deser idealny nie tylko dla osób stosujących dietę keto, ponieważ smakuje jak klasyczne ciasto uwielbiane przez wszystkich miłośników czekolady! Spróbuj naszej propozycji na białkowo-tłuszczowe brownie z dodatkiem keto kremu pekan & solony karmel i ciesz się intensywną, satysfakcjonującą słodyczą!
Ilość porcji:6
Czas przygotowania:30 minut
Kalorie:273,3 (jedna porcja)
Przepis na keto brownie z karmelem
Składniki:
- 1/3 szklanki erytrolu
- 1/3 szklanki kakao
- ½ szklanki roztopionego i lekko ostudzonego masła
- 3 jajka
- 3 łyżki mąki kokosowej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- szczypta soli
- 2 łyżki kremu pekan & solony karmel od #beketopl
- kilka orzechów pekan i malin
Po co keto krem w przepisie?
Keto Krem pekan & słony karmel:
- Jego pyszny smak idealnie pasuje do czekoladowego brownie
- Dzięki dodatku oleju MCT wspomaga produkcję ciał ketonowych
- Ma doskonały skład bez zbędnych dodatków
- Doskonale źródło kwasów tłuszczowych
- Dzięki zawartym w kremie orzechom pekan jest wzbogacony w witaminy C,E,K
- Działa wspomagająco na metabolizm dzięki zawartości błonnika jabłkowego i inuliny
Amelia Szczepańska
Keto DietetykUżyte w tym przepisie:
-
Idealny Zamiennik CukruBIO Erytrytol 500g25,90 zł✔ Nie podnosi poziomu cukru we krwi
✔ Zawartość węglowodanów netto 0g na 100g
✔ Całkowicie nieprzyswajalny przez organizm
✔ Najlepszy zamiennik cukru
-
2.3g Węglowodanów Netto + MCTKeto Krem™ Pekan & Słony Karmel 250g38,90 zł✔ Wegański i bezglutenowy
✔ Całkowicie bez dodatku cukru
✔ 47g zdrowych tłuszczów na 100 gram produktu
✔ Prosty i doskonały skład
Przygotowanie:
Tradycyjne, przez wielu tak uwielbiane brownie to jedno z tych ciast, które na diecie keto powinniśmy unikać szerokim łukiem. Ale spokojnie, nic straconego! Dzięki starannie opracowanym składnikom, możesz stworzyć niskowęglowodanową wersję deseru, który nie odbiega, a śmiało może rywalizować z oryginalną wersją brownie.
Rozgrzewamy piekarnik do 175 stopni.
Formę (17×17) smarujemy masłem.
Wszystkie składniki na brownie (oprócz kremu, malin i orzechów) miksujemy krótko do połączenia składników.
Następnie wylewamy je do formy i wyrównujemy.
Na wierzchu robimy kleksy z kremu pekan & solony karmel, a następnie patyczkiem tworzymy esy floresy.
Na sam koniec dokładamy parę malin i orzechów pekan.
Ciasto pieczemy przez 20 minut, a następnie studzimy.
keto brownie z karmelem W STYLU BEKETO™ GOTOWe!
Odbierz Keto Jadłospis!
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA I OTRZYMAJ GOTOWY JADŁOSPIS ORAZ POWIADOMIENIA O NOWYCH PRZEPISACH.
Makro na jedną porcję:
- Kalorie: 273,3 kcal
- Tłuszcz: 24,9 g
- Węglowodany: 50,6 g
- Węglowodany netto: 42,3 g
- Białko: 6,4 g
Produkty wybrane dla Ciebie. Idealne w kuchni i nie tylko:
szukasz inspiracji na pyszne desery dostosowane do diety keto?
W naszej kolekcji przepisów na desery w stylu keto znajdziesz różnorodne słodkie propozycje, które nie tylko zadowolą Twoje podniebienie, ale także będą zgodne z zasadami diety keto. Niezależnie od Twojego poziomu doświadczenia w kuchni, tutaj znajdziesz inspiracje na przepyszne keto desery, które w prosty i nieskomplikowany sposób pozwolą Ci cieszyć się słodkościami, nie naruszając jednocześnie zasad diety niskowęglowodanowej.
Keto budyń, Zielony Keto Koktajl, Keto Tiramisu, Keto sernik, Keto deser z mascarpone, Keto tort, Keto ciasto, Keto biszkopt, Ciasteczka z kawałkami czekolady, Keto pierniczki, Keto tarta, Puszysty omlet na słodko, Keto donuty, Mini serniczki matcha, Shake czekoladowo – migdałowy, Keto lemoniada limonkowa & mango, Keto Lody – Różne smaki, Keto Muffiny, Keto lemoniada malinowa, Keto naleśniki na słodko i słono, Keto ciastka z kawałkami czekolady
