Name: Zielony Keto Koktajl - Przepis - BeKeto™
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Cuisine: ketogeniczna

Zaczynaj dzień z energią dzięki naszemu przepisowi na zielony keto koktajl! To doskonała propozycja na szybkie śniadanie lub przekąskę dla wszystkich, którzy cenią zdrowe odżywianie, a zwłaszcza dla tych na diecie ketogenicznej. Ten pyszny, keto koktajl łączy w sobie zdrowe tłuszcze, białko i niezbędne witaminy, zapewniając Ci zdrowy start dnia. Zobacz, jak łatwo jest go przygotować!

Keto koktajl – Pyszny Boost Energii na Każdy Dzień

Keto koktajl to prawdziwy rarytas dla miłośników zdrowych i smacznych przekąsek, stanowiąc prawdziwą eksplozję naturalnych smaków. Uwielbiany za swój intensywny, świeży smak oraz korzystny wpływ na zdrowie, ten koktajl to prawdziwy hit wśród osób ceniących sobie zdrowy styl życia. To prosty i szybki sposób na stworzenie koktajlu, który dostarczy Ci mnóstwo energii, potrzebnej do podjęcia wyzwań każdego dnia.

Ilość porcji:2

Czas przygotowania:15 minut

Kalorie:475 (jedna porcja)

Przepis na keto koktajl

Składniki:

1 szklanka mleka migdałowego
1 awokado
2 łyżki matchy
1 garść szpinaku
1 garść płatków migdałów
2 łyżki Oleju MCT BeKeto

Nasza propozycja zielonego keto koktajlu to nie tylko wyśmienity smak, ale przede wszystkim połączenie składników idealnych dla diety ketogenicznej. Bogactwo zdrowych tłuszczy z awokado, migdałów i MCT Oil C8 + C10 BeKeto, połączone z witaminami i minerałami z szpinaku i matchy, zapewni Twojemu ciału wszystko, czego potrzebuje, nie narażając Cię na nadmiar węglowodanów. Odkryj, jak smakowite i proste może być zdrowe odżywianie z naszym zielonym keto koktajlem!

Dlaczego olej mct jest istotny w tym przepisie?

olej mct c8+c10:

Zapewni natychmiastową dawkę energii dla organizmu
Dzięki zmieszaniu dwóch wysokiej jakości średnio łańcuchowych tłuszczów jest delikatniejszy dla układu pokarmowego
Zapewni dłuższe uczucie sytości i satysfakcję
Ma działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne co sprawia, że koktajl jest jeszcze bardziej wartościowy dla naszego zdrowia

Amelia Szczepańska

Keto Dietetyk

Przygotowanie:

W wysokim naczyniu zblenduj wszystkie składniki ze sobą.

Jeżeli lubisz rzadszą konsystencję koktajlu, dodaj więcej mleka migdałowego.

Nie zapomnij dodać do koktajlu MCT Oil C8 + C10 BeKeto.

Koktajl jest gotowy do spożycia! Teraz możesz cieszyć się bogatym smakiem i zdrowymi korzyściami płynącymi z naszego zielonego keto koktajlu.

GOTOWe!

Makro na jedną porcję:

Kalorie: 475 kcal
Tłuszcz: 43,5 g
Węglowodany: 15,5 g
Węglowodany netto: 7 g
Białko: 8 g

Szukasz propozycji na desery zgodne z dietą keto?

Bez względu na Twój poziom doświadczenia w diecie keto, tutaj znajdziesz inspiracje na przepisy, które zachwycą Twoje podniebienie. W naszej kolekcji deserów w stylu keto znajdziesz różnorodne dania, które nie tylko zadowolą Twoje gusta smakowe, ale także będą zgodne z zasadami keto.

Keto budyń, Keto Tiramisu, Keto deser z mascarpone, Keto tort , Keto ciasto, Keto biszkopt, Ciasteczka z kawałkami czekolady, Keto pierniczki, Keto tarta, Puszysty omlet na słodko, Keto donuty, Mini serniczki matcha, Keto brownie z karmelem, Shake czekoladowo – migdałowy, Keto lemoniada limonkowa & mango, Keto Lody – Różne smaki, Keto sernik, Keto Muffiny, Keto lemoniada malinowa, Keto naleśniki na słodko i słono, Keto ciastka z kawałkami czekolady