Koszyk zakupów
Delivery Icon Do darmowej dostawy brakuje Ci 249.00

Brak produktów w koszyku.

Safety Payments Icon Gwarantowana bezpieczna transakcja

Ciasteczka z kawałkami czekolady

Masz ochotę na coś słodkiego? Proponujemy Ciasteczka z kawałkami czekolady!

Czy kiedykolwiek spotkałaś/eś się ze stwierdzeniem, że na diecie ketogenicznej słodycze są zabronione? To nie do końca prawda! Przy odpowiedniej wiedzy i umiejętnościach komponowania składników, możesz śmiało włączyć je do codziennego jadłospisu. Istotne jest, by przygotowując słodkości, korzystać z odpowiednich i zdrowych składników. Przykładowo, mąkę pszenną zastąp kokosową lub migdałową, a zamiast cukru użyj niskowęglowodanowego słodzika. To pozwoli Ci otrzymać pyszne i zdrowe zamienniki tradycyjnych słodyczy, takie jak Ciasteczka z kawałkami czekolady z naszego przepisu. Dzięki propozycjom takim jak te, Twoja dieta będzie efektywna i smaczna, bez potrzeby stosowania mnóstwa restrykcji!

Ciasteczka z kawałkami czekolady low carb vs ciastka tradycyjne

Będąc na keto, najważniejszą zasadą jest wyeliminowanie z diety węglowodanów. Chcąc przygotować słodkości, które nie wpłyną na nasz poziom ketozy, musimy zatem mieć wiedzę na temat niskowęglowodanowych zamienników klasycznych, używanych do przygotowania ciastek składników. W naszym przepisie na Ciasteczka z kawałkami czekolady, zamiast mąki pszennej używamy mąki migdałowej, dodatek cukru zastępujemy erytrolem, a rolę klasycznej, mlecznej czekolady bogatej w zawartość węglowodanów pełni czekolada BeKeto. Całość uzupełniają orzechy i masło orzechowe stanowiące źródło zdrowych tłuszczów.

Ilość porcji:8
Czas przygotowania:25 minut
Kalorie:415,8 (jedna porcja)

Przepis na CIASTECZKA

Składniki:
  • 350g mąki migdałowej
  • 100g erytrytolu BeKeto
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 100g miękkiego masła orzechowego
  • garść orzechów włoskich
  • garść migdałów
  • 50g czekolady BeKeto

Po co Keto czekoladaw tym przepisie?

Keto Czekolada z Olejem MCT – Ciemna Klasyczna:
Keto dietetyk Amelia Szczepańska
Amelia Szczepańska
Keto Dietetyk

Użyte w tym przepisie:

  • BIO-Organic-ErythritolBIO Organic Erythrytol 500g BEKETO
    Idealny Zamiennik Cukru
    BIO Erytrytol 500g
    24,90 

    ✔ Nie podnosi poziomu cukru we krwi

    ✔ Zawartość węglowodanów netto 0g na 100g

    ✔ Całkowicie nieprzyswajalny przez organizm

    ✔ Najlepszy zamiennik cukru

    Dodaj do koszyka
  • Vegan Keto Chocolate MCT Oil Classic Dark Composition2Weganska Keto Czekolada z Olejem MCT Ciemna Klasyczna 80g BeKeto
    1.2g Węglowodanów Netto w Porcji
    Wegańska Keto Czekolada z Olejem MCT – Ciemna Klasyczna 80g
    14,90 

    ✔ Zero dodanych cukrów

    ✔ Nie powoduje skoków insuliny

    ✔ Zawiera dodatek najzdrowszego oleju MCT

    ✔ Doskonała czekolada o najniższej zawartości węglowodanów

    ✔ Bezglutenowa, odpowiednia dla wegan

    Dodaj do koszyka
Przygotowanie:
Masz ochotę na coś słodkiego? Ciasteczka z kawałkami czekolady to doskonała propozycja na smaczny, słodki i zaspokajający potrzebę deser, którym śmiało możesz delektować się na diecie ketogenicznej. Dodatkowo, sposób przygotowania ciastek jest banalnie prosty, w związku z czym poradzą sobie z nim nawet osoby, które nie spędzają na co dzień czasu w kuchni.
Połącz ze sobą suche składniki – mąkę, erytrytol BeKeto oraz proszek do pieczenia.

Dodaj miękkie masło orzechowe oraz jajko.

Orzechy oraz migdały pokrusz na mniejsze części i dodaj do masy. Czekoladę BeKeto potnij na kawałki i połącz z resztą masy.

Uformuj ciastka i poukładaj je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 185 stopni i piecz przez około 30 minut.
ciastka Making Off
KETO ciasteczka z kawałkami czekolady W STYLU BEKETO™ GOTOWe!

Makro na jedną porcję:

  • Kalorie: 415,8 kcal
  • Tłuszcz: 34,3 g
  • Węglowodany: 24,9 g
  • Węglowodany netto: 6,3 g
  • Białko: 13,3 g

Poszukujesz dalszej dawki inspiracji na desery w ramach diety keto?

Nasze propozycje na słodkości zgodne z dietą keto nie kończą się na Ciasteczkach z czekoladą! Niezależnie od Twojego poziomu umiejętności kulinarnych, nasze przepisy na keto desery zapewnią Ci słodką przyjemność bez potrzeby rezygnacji z celów zdrowotnych i sylwetkowych. Ciesz się smaczną, różnorodną dietą – przeglądaj nasze propozycje, ciesz się smacznymi słodkościami i nie rezygnuj z deserów w menu!

Keto budyń, Zielony Keto Koktajl, Keto Tiramisu, Keto sernik, Keto deser z mascarpone, Keto tort, Keto ciasto, Keto biszkopt, Keto pierniczki, Keto tarta, Puszysty omlet na słodko, Keto donuty, Mini serniczki matcha, Keto brownie z karmelem, Shake czekoladowo – migdałowy, Keto lemoniada limonkowa & mango, Keto Lody – Różne smaki, Keto Muffiny, Keto lemoniada malinowa, Keto naleśniki na słodko i słono, Keto ciastka z kawałkami czekolady

Otrzymaj Produkt Gdy Tylko się pojawi! Zostaw adres e-mail poniżej i bądź na bieżąco.
TWÓJ KOSZYK