OFICJALNY SKLEP W POLSCE
Polędwiczki z pieczarkami – jak je zrobić?
Spodziewasz się gości i szukasz pomysłu na smaczny, zdrowy, ale przy okazji szybki obiad? A może wracasz późno z pracy i chcesz przyrządzić szybki posiłek dla całej rodziny? Danie, które okaże się strzałem w dziesiątkę to polędwiczki wieprzowe z pieczarkami. Nie potrzebujesz żadnych specjalnych zdolności kulinarnych. Wystarczy, że podążysz za przepisem, przygotujesz wcześniej marynatę, a później odpowiednie składniki w konkretnej kolejności umieścisz na patelni.
Polędwiczki z pieczarkami – czas przygotowania
To, co zachęca do gotowania, to przede wszystkim prostota tego dania. W krótkim czasie przygotujesz soczyste, delikatne mięso w aromatycznym sosie. Jedyne co musisz wziąć pod uwagę to przygotowanie marynaty i wstawienie do niej mięsa. Reszta nie powinna zająć Ci więcej niż 40 minut. Chcesz zachwycić wszystkich podając przepyszny obiad, a przy okazji nie spędzić zbyt dużo czasu w kuchni? Polędwiczki wieprzowe z pieczarkami to najlepszy wybór w takim wypadku.
Przepis na Polędwiczki z pieczarkami
Składniki:
- 300g polędwicy wieprzowej
- 100g pieczarek
- 4 plastry boczku
- 8 suszonych pomidorów
- 2 ząbki czosnku
- 200ml śmietany 30%
- 250ml bulionu
- skórka z cytryny
- garść listków szałwii lub tymianku
- 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej
- 1 szklanka mleka migdałowego
- 1 cebula
- sól
- olej rzepakowy
- 2 łyżki Kolagenu z Olejem MCT BeKeto
Po co Kolagen z Olejem MCT w przepisie?
Kolagen z Olejem MCT bezsmakowy:
- Wzmacnia strukturę włosów, skóry i paznokci, nie wpływając na aromat posiłków
- Zapewnia szybką energię dla ciała dzięki zawartości oleju MCT
- Zmniejsza widoczne efekty starzenia skóry
- Wspomaga proces syntezy DNA
- Charakteryzuje się efektywną absorpcją
Amelia Szczepańska
Keto DietetykUżyte w tym przepisie:
-
Czysty, Hydrolizowany kolagen + MCTKeto Kolagen z olejem MCT – Bezsmakowy 300g 109,00 zł
✔ Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie
✔ Wspiera proces formowania DNA
✔ Najzdrowsze źródło białka i tłuszczu
✔ Zapewnia stabilny zastrzyk energii
✔ Niska masa cząsteczkowa = wysoka wchłanialność
KETO polędwiczki W STYLU BEKETO™ GOTOWe!
Makro na jedną porcję:
- Kalorie: 743 kcal
- Tłuszcz: 54,2 g
- Węglowodany: 12 g
- Węglowodany netto: 9,8 g
- Białko: 49,1 g
Szukasz czegoś innego na keto obiad?
Masz trudności z dostosowaniem składników do diety niskowęglowodanowej? Nie martw się, pomożemy Ci. W naszej rozbudowanej kolekcji przepisów na obiady keto znajdziesz mnóstwo smacznych, sycących i zdrowych opcji na lunch. Niezależnie od Twojego poziomu umiejętności, oferujemy przepisy, które zaspokoją Twoje kulinarne potrzeby. Rozpocznij swoją podróż z keto i delektuj się pysznymi, zdrowymi keto obiadami!
Keto Pizza, Keto naleśniki na słodko i słono, Puree z kalafiora keto, Keto Bowl z serem, awokado i salsą, Roladki wołowe, Keto tortilla, Keto zupy: włoska & z cukinii i awokado, Stek keto z brokułami, Keto łosoś ze szpinakiem, Keto placki z cukinii, Keto wrapy z krewetkami, Keto gofry serowe „chaffle”, Awokado z ostrym tuńczykiem, Keto Cukinia zapiekana z parmezanem, Keto fasolka po bretońsku, Keto pierogi z kaczką i cukinią, Keto kotlety mielone z boczkiem, Keto racuchy z rabarbarem, Keto Gulasz Wołowy, Keto gołąbki, Keto lasagne