OFICJALNY SKLEP W POLSCE
Keto fasolka po bretońsku to wyzwanie dla wszystkich miłośników klasycznych polskich potraw, które chcieliby pogodzić z rygorami diety ketogenicznej. Fasolka po bretońsku jest bowiem jednym z tych dań, które choć nasycone smakiem i tradycją, mogą stanowić problem z uwagi na wysoką zawartość węglowodanów. Keto wersja tej potrawy to propozycja dla tych, którzy nie chcą rezygnować z ulubionych smaków, ale pragną dbać o linię i zdrowie. Keto w kuchni nie oznacza konieczności rezygnacji z tradycji. Właściwie, może być świetnym pretekstem do eksperymentowania i odświeżania starych przepisów. Keto fasolka po bretońsku to właśnie taki eksperyment – próba połączenia klasycznych składników z nowoczesnym podejściem do odżywiania. Keto fasolka po bretońsku to więcej niż tylko przepis. To dowód na to, że dieta ketogeniczna może być różnorodna, smaczna i pełna tradycyjnych akcentów. Jednocześnie, stanowi wyzwanie dla tradycyjnej kuchni, przekształcając ją w bardziej zdrową i odpowiednią dla współczesnych trendów żywieniowych.
Keto fasolka po bretońsku – przepis
Składniki:
- 1 puszka białej fasoli
- 100g boczniaków
- 100g chorizo
- 3 plastry boczku wędzonego
- ½ cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 150ml passaty
- Szczypta soli
- 10 liści bazylii
- 2 łyżki Collagenu MCT Powder Unflavoured BeKeto
Dlaczego Kolagen z Olejem MCT jest istotny w tym przepisie?
Kolagen z Olejem MCT bezsmakowy:
- Poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci bez wpływu na smak fasolki
- Dodanie go do potrawy dodatkowo ją zagęści bez używania mąki
- Zawiera olej MCT, który dostarcza szybką energię dla ciała
- Przeciwdziała widocznym objawom starzenia skóry
- Pomaga w procesie tworzenia DNA
- Charakteryzuje się wysoką przyswajalnością
Amelia Szczepańska
Keto DietetykUżyte w tym przepisie:
-
Czysty, Hydrolizowany kolagen + MCTKeto Kolagen z olejem MCT – Bezsmakowy 300g 109,00 zł
✔ Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie
✔ Wspiera proces formowania DNA
✔ Najzdrowsze źródło białka i tłuszczu
✔ Zapewnia stabilny zastrzyk energii
✔ Niska masa cząsteczkowa = wysoka wchłanialność
PODANO DO STOŁU!
Makro na jedną porcję:
- Kalorie: 467,5 kcal
- Tłuszcz: 24,1 g
- Węglowodany: 27,6 g
- Węglowodany netto: 14 g
- Białko: 33,1 g
Gdzie znajdę przepisy na inne obiady w stylu keto?
Jeśli poszukujesz inspiracji na zdrowe i smaczne dania ketogeniczne, serdecznie zapraszam do przeglądania naszej kategorii „Keto Obiady”. Oferujemy tam szeroką gamę przepisów, które z pewnością zaspokoją Twoje kulinarne oczekiwania i pomogą w prowadzeniu diety keto. Nie ważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z gotowaniem, czy jesteś już wytrawnym kucharzem – w naszej kategorii keto obiady każdy znajdzie coś dla siebie. Zachęcam do wypróbowania!
Keto Pizza, Keto naleśniki na słodko i słono, Puree z kalafiora keto, Keto Bowl z serem, awokado i salsą, Roladki wołowe, Keto tortilla, Keto zupy: włoska & z cukinii i awokado, Stek keto z brokułami, Keto łosoś ze szpinakiem, Keto placki z cukinii, Keto wrapy z krewetkami, Keto gofry serowe „chaffle”, Awokado z ostrym tuńczykiem, Keto Cukinia zapiekana z parmezanem, Keto pierogi z kaczką i cukinią, Keto kotlety mielone z boczkiem, Keto racuchy z rabarbarem, Keto Gulasz Wołowy, Keto gołąbki, Keto lasagne, Polędwiczki z pieczarkami