OFICJALNY SKLEP W POLSCE
Cukinia to jedno z najpopularniejszych warzyw na dietach niskowęglowodanowych, w tym oczywiście na diecie ketogenicznej ze względu na niską zawartość węglowodanów. Świetnie sprawdza się w daniach wytrawnych, ale również znajdzie zastosowanie w wielu słodkich przepisach.
Przepis na keto cukinie zapiekaną z parmezanem
Składniki:
- 2 cukinie
- 100g parmezanu
- Pomidory krojone w puszce
- 50ml śmietany 18%
- ¼ pęczka szczypiorku lub ulubionych ziół
- ¼ pęczka oregano
- ½ łyżeczki kolorowego pieprzu
- sól
- 1 miarka oleju MCT w proszku
- 1 miarka kolagenu MCT w proszku
Dlaczego Kolagen z Olejem MCT jest istotny w tym przepisie?
Kolagen z Olejem MCT bezsmakowy:
- Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie.
- Dzięki dodatku oleju MCT zapewni natychmiastową dawkę energii dla organizmu
- Zmniejsza oznaki starzenia się skóry bez zmiany pomidorowego smaku sosu
- Wspiera proces formowania DNA
- Wysoka wchłanialność
Amelia Szczepańska
Keto DietetykPODANO DO STOŁU. ORIENTALNIE, EGZOTYCZNIE I KETOGENICZNIE.
Makro na jedną porcję:
- Kalorie: 336,5
- Tłuszcz: 19,3
- Węglowodany: 20,8
- Węglowodany netto: 7,4
- Białko: 21
Gotowy poznać więcej inspiracji na keto obiad?
Jeśli pragniesz zaserwować rodzinie czy sobie obiad w stylu keto, zachęcam do odwiedzenia naszej kategorii Keto Obiady. Tam czekają na Ciebie różnorodne przepisy oraz sugerowane narzędzia do ich realizacji. Bez względu na Twoje doświadczenie w kuchni, obiady w stylu keto dostarczą Ci propozycje idealne na każdy dzień. Daj się ponieść kulinarnym inspiracjom i zaskocz bliskich wyjątkowym daniem!
Keto Pizza, Keto naleśniki na słodko i słono, Puree z kalafiora keto, Keto Bowl z serem, awokado i salsą, Roladki wołowe, Keto tortilla, Keto zupy: włoska & z cukinii i awokado, Stek keto z brokułami, Keto łosoś ze szpinakiem, Keto placki z cukinii, Keto wrapy z krewetkami, Keto gofry serowe „chaffle”, Awokado z ostrym tuńczykiem, Keto fasolka po bretońsku, Keto pierogi z kaczką i cukinią, Keto kotlety mielone z boczkiem, Keto racuchy z rabarbarem, Keto Gulasz Wołowy, Keto gołąbki, Keto lasagne, Polędwiczki z pieczarkami