OFICJALNY SKLEP W POLSCE
Poznaj przepis na śniadaniowe oszustwo, czyli keto owsiankę z kalafiora. Tak, to możliwe! Kalafior, który udaje owsiankę i robi to zaskakująco dobrze. Kalafior na słodko to pyszne niskowęglowodanowe śniadanie, które świetnie sprawdzi się na diecie keto i low-carb. W połączeniu z jednym z naszych dżemów Super Malinowym lub Bardzo Truskawkowym, smakuje naprawdę niesamowicie.
przepis na keto owsiankę
Składniki:
- 1 szklanka mleko roślinnego
- 1 szklanka różyczek z kalafiora
- 2 łyżki eytrytolu
- szczypta soli
- 2 łyżeczki nasion chia
- 2 łyżki mąki kokosowej
- kilka łyżeczek Keto dżemu Super Malina lub Bardzo Truskawkowy
- ulubione owoce
- wiórki kokosowe
Po co KETO DŻEM w przepisie?
KETO DŻEM SUPER MALINA:
- Pyszny malinowy smak idealnie dopełni owsiankę i zaspokoi ochotę na słodki owoc
- Bez dodatku cukru
- Niskokaloryczny, wegański i bezglutenowy
- Czysty skład
Amelia Szczepańska
Keto DietetykUżyte w tym przepisie:
-
Idealny Zamiennik CukruErytrytol 500g 24,90 zł
✔ Nie podnosi poziomu cukru we krwi
✔ Zawartość węglowodanów netto 0g na 100g
✔ Całkowicie nieprzyswajalny przez organizm
✔ Najlepszy zamiennik cukru
-
Wegański i BezglutenowyKeto Dżem™ Bardzo Truskawkowy 200g 17,90 zł
✔ Całkowicie bez dodatku cukru
✔ Wegański i bezglutenowy
✔ Zaledwie 106 kcal w 100 g
✔ Doskonały zamiennik klasycznego dżemu
-
Wegański i BezglutenowyKeto Dżem™ Super Malina 200g 17,90 zł
✔ Całkowicie bez dodatku cukru
✔ Wegański i bezglutenowy
✔ Zaledwie 105 kcal w 100 g
✔ Doskonały zamiennik klasycznego dżemu
Owsianka z kalafiora W STYLU BEKETO™ GOTOWA!
Makro na jedną porcję:
- Kalorie: 406 kcal
- Tłuszcz: 24,5 g
- Węglowodany: 40 g
- Węglowodany netto: 32,3 g
- Białko: 11,7 g
Chcesz poznać nasze pozostałe propozycje na śniadania keto?
Odkryj naszą różnorodną kolekcję przepisów na śniadania, które są nie tylko proste w wykonaniu, ale także świetnie pasują do stylu życia z ograniczoną ilością węglowodanów. Nasze przepisy na śniadania ketogeniczne są idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się słodkościami bez zakłócania swojej diety. Przeglądaj, eksperymentuj i smakuj każdą chwilę!
Keto majonez, Keto placki twarogowe, Szakszuka keto, Keto owsianka, Keto pancakes z truskawkami, Jajka z awokado, serem i kiełkami, Zapiekane jajka z bekonem, Keto smoothie truskawkowe, KETO Kawa kuloodporna – prawdziwa keto kawa, Keto Omlet zachodni