Koszyk

Brak produktów w koszyku.

Omlet z awokado i camembertem

przepis na keto omlet

Śniadanowiowy omlet to jedno z najpopularniejszych posiłków, które spożywamy tuż po przebudzeniu. Śniadanie to sprawdza się świetnie, nie tylko dla osób będących na diecie ketogenicznej czy diecie niskowęglowodanowej. Przygotować go możesz zaledwie w 10 minut w wersji na słodko lub słono.

Składniki:

Użyte w tym przepisie:

  • Olej MCT C8+C10 1000mlCztery oleje MCT. Dwa duże i dwa małe

    Olej MCT C8+C10 1000ml

    114,90 

    BeKeto™ MCT Oil C8 + C10 jest dynamiczną mieszanką wysokiej jakości średniołańcuchowych tłuszczów (Medium-Chain Triglycerides) wspomagających produkcję ciał ketonowych w Twoim ciele. Składa się w 60% z kwasu kaprylowego (C8) i 40% z kwasu kaprynowego (C10). Tłuszcze MCT omijają standardowy…

    Dodaj do koszyka
  • Olej MCT w proszku - Bezsmakowy 300gOlej MCT w proszku. cztery produkty, o różnych smakach. Od lewej strony smak francuska wanilia, następnie naturalna czekolada, świeża truskawka i bezsmakowy. Nad każdym miarka z wybranym smakiem.

    Olej MCT w proszku – Bezsmakowy 300g

    109,00 

    BeKeto™ MCT Oil Powder dostarcza aż 7.5g zdrowego tłuszczu w jednej porcji. MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (Medium–Chain Tryglicerides), które gwarantują największy wzrost energii dostarczanej prosto do mózgu i ciała. Twój organizm wykorzystuje MCT jako źródło energii – spala je niemal…

    Dodaj do koszyka

Sposób przygotowania:

  1. Jajka rozbij do naczynia i dodaj jedną miarkę Oleju mct w proszku. Składniki wymieszaj do uzyskania gładkiej masy bez grudek. 
  2. Rozgrzewamy patelnię z masłem, a następnie wylewamy gotową masę.
  3. Po wylaniu masy masę doprawiamy solą himalajską i pieprzem.
  4. W międzyczasie kroimy awokado i ser camembert.
  5. Ser camembert dokładamy na połowę omleta, który wciąż jest na patelni.
  6. Na sam koniec dokładamy awokado, składamy omlet na pół i ściągamy z patelni.
  7. Gotowy omlet polewamy olejem C8+C10, dokładamy kawałek masła, doprawiamy solą himalajską. To wszystko, gotowe!

Keto Omlet z serem camembert i awokado to niesamowicie kremowe połączenie, które wręcz rozpływa się w ustach. Skomponujesz go ze składników, które na pewno posiadasz w swojej kuchni. Trzy jajka, ser camembert, który śmiało możesz zastąpić innym serem i dojrzałe awokado. Składniki te komponują się w pyszną całość, która uzupełniona o pieprz i sól himalajską, smakuje wybornie.


Kalorie: 916 kcal

Dołącz do listy oczekujących Bądź jedną z pierwszych osób, która dowie się, gdy tylko produkt będzie dostępny. Zostaw adres e-mail poniżej i bądź na bieżąco.