Mini serniczki matcha
Przepis na mini serniczki matcha
Mini keto serniczki o smaku matchy to idealne pomysł na deser nie tylko dla tych, którzy są na diecie keto czy low-carb. Połączenie masy o smaku matchy z pysznym spodem kokosowym to istna petarda. Jeśli jesteś osobą, która nie wyobraża sobie weekendu bez słodkości, to koniecznie dodaj ten przepis do swojej listy.
Składniki:
Na spód:
- 2 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego
- 38 g mąki kokosowej
- 1 jajko
- 1 łyżeczka erytrolu
- Szczypta soli
Na serniczki:
- 227 g serka śmietankowego typu Philadelphia
- 1 jajko
- 75 g erytrolu
- 3 łyżki Kolagenu o smaku matchy
- 3 łyżeczki skyru
- ulubione owoce i wiórki kokosowe
Użyte w tym przepisie:
-
Idealny zamiennik cukruBio Erytrytol 500g
24,90 zł✔ Certyfikowany Ekologiczny Produkt ✔ Nie podnosi poziomu cukru we krwi ✔ Zawartość węglowodanów netto 0g na 100g ✔ Całkowicie nieprzyswajalny przez organizm ✔ Najlepszy zamiennik cukru No1 Bio Organic Erytrytol występuje naturalnie w wielu owocach, m.in. w melonie. Idealny…
-
Czysty, Hydrolizowany Kolagen + MCT
Keto Kolagen z olejem MCT – Matcha 300G
109,00 zł✔ Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie ✔ Wspiera proces formowania DNA ✔ Najzdrowsze źródło białka i tłuszczu ✔ Zapewnia stabilny zastrzyk energii Uwielbiasz smak matchy? A tym bardziej organicznej matchy od Moya Matcha? Jeśli tak, to BeKeto™ Collagen + MCT…
Sposób przygotowania:
- Rozgrzewamy piekarnik do 175 stopni.
- Składniki na spód mieszamy i wykładamy na spód papilotek (najlepiej silikonowych), wyrównujemy.
- Składniki na serniczki (oprócz owoców i dżemu) miksujemy, wylewamy na spód i pieczemy 25 minut.
Czy wiesz o tym, że wszystkie nasze produkty o smaku matchy są z dodatkiem organicznej matchy od Moya Matcha? Nasz Keto Izolat Białka oraz Kolagen z dodatkiem oleju MCT to idealne produkty dla wszystkich osób, które uwielbiają ten smak. Oprócz wyjątkowego smaku posiadają one mnóstwo właściwości, które mają korzystny wpływ na nasz organizm.
Makro na jedną porcję:
Kalorie: 224,4
Tłuszcz: 19,6
Węglowodany: 17,4
Węglowodany netto: 7,4
Białko:7,5
Wpis powstał we współpracy z @flymetothespoon_
Poznaj nasze pozostałe przepisy
Keto ciasto , Keto ciastka , Keto pierniczki , Keto tort , Keto ciasto czekoladowe , Keto biszkopt , Keto tarta , Keto donuty , Keto brownie z karmelem , Keto shake czekoladowo-migdałowy , Lody mascarpone: truskawkowe, waniliowe, czekoladowe, kokosowe , Keto sernik limonkowy , Keto brownie muffinki , Keto ciasteczka z kawałkami czekolady , Keto lemoniada malinowa , Keto lemoniada limonkowa , Keto deser z mascarpone
