OFICJALNY SKLEP W POLSCE
Keto Sałatki to prawdziwa skarbnica smaków i wartości odżywczych, idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się lekkim, a jednocześnie pożywnym posiłkiem. W diecie keto kluczową rolę odgrywają składniki bogate w zdrowe tłuszcze i białko, a właśnie takie propozycje przedstawiamy w dzisiejszym wpisie.
Keto Sałatka z jajkiem to połączenie boczku, jajek i ogórka z aromatycznymi przyprawami, która z pewnością zadowoli miłośników bardziej wyrazistych smaków. Z kolei Keto Sałatka z tuńczykiem, awokado i czarnuszką to propozycja dla tych, którzy cenią sobie subtelną harmonię smaków. Delikatność tuńczyka doskonale komponuje się z kremowym awokado, a czarnuszka dodaje całości niepowtarzalnego aromatu.
Bez względu na to, czy jesteś zwolennikiem klasycznych kombinacji smakowych, czy też szukasz nowych kulinarnych inspiracji, te dwie keto sałatki z pewnością przypadną Ci do gustu. Oto dwa przepisy na Keto Sałatki, które stanowią idealne rozwiązanie na szybki lunch, kolację czy nawet piknik na świeżym powietrzu. Przygotuj się na kulinarną podróż pełną smaków i aromatów, dzięki której odkryjesz, że dieta keto może być nie tylko zdrowa, ale przede wszystkim smaczna! Zacznijmy!
KETO SAŁATKa JAJECZNa – przepis
Keto sałatka jajeczna to kolejny szybki i pyszny pomysł na przygotowanie keto śniadania z dodatkiem jajek. Sprawdzi się idealnie jako dodatek na keto grilla. Świetnie pasuje w duecie z dobrym jakości mięsem jako kolacja czy późny obiad. Użyj wszystkich składników podwójnie i ciesz się keto sałatką jajeczną dłużej.
Składniki:
- 4 jajka
- 50g boczku
- 100g ogórka
- 1 łyżka majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżka BeKeto™ MCT Oil
- Sól i pieprz do smaku
Dlaczego olej MCT jest istotny w tym przepisie?
Olej MCT C8+C10 w płynie:
- Zapewni natychmiastową dawkę energii dla organizmu
- Wzbogaci sałatkę o dodatkowe wartości odżywcze
- Zapewni dłuższe uczucie sytości i satysfakcję,
- Ma działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne
Amelia Szczepańska
Keto DietetykSZYBKO, SMACZNIE I PRZYJEMNIE. A DO TEGO KETO!
Makro na jedną porcję:
- Kalorie: 669 kcal
- Tłuszcz: 61.7 g
- Węglowodany: 5.9 g
- Węglowodany netto: 5.2 g
- Białko: 29.3 g
Obejrzyj przygotowanie przepisu w formie wideo:
KETO SAŁATKa z tuńczykiem, awokado i czarnuszką – przepis
Keto sałatka z tuńczykiem to klasyk, który nigdy nie wychodzi z mody, jest nie tylko smaczną, ale także odżywczą propozycją dla tych, którzy dbają o niską zawartość węglowodanów w diecie. Lekka, sycąca i pełna białka – idealna propozycja na szybki lunch czy kolację. Poznaj prosty przepis na keto sałatkę z tuńczykiem, który z pewnością zachwyci zarówno zwolenników diety ketogenicznej, jak i miłośników tradycyjnych smaków.
Składniki:
- 2 małe liście sałaty lodowej
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 1 awokado
- 1 łyżeczka czarnuszki
- 2 łyżki majonezu
- 60g marynowanego młodego imbiru
- ½ czerwonej cebuli
- sól lub sos sojowy, pieprz
- 1 łyżka Oleju MCT 100% C8 BeKeto
- 2 kromki chleba bezglutenowego BeKeto
UŻYTE W TYM PRZEPISIE:
-
Najszybciej Przyswajalne MCTOlej MCT 100% C8 500ml 89,90 zł
✔ Gwarantuje natychmiastowy zastrzyk energii
✔ Czysty i bezsmakowy
✔ Najszybciej przyswajalny olej MCT
✔ Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej
-
Właściwości PrzeciwzapalneOlej MCT C8+C10 500ml 67,90 zł
✔ Gwarantuje natychmiastowy zastrzyk energii
✔ Wspiera procesy poznawcze mózgu
✔ Ogranicza apetyt i daje uczucie sytości
✔ Wspomaga zwiększoną wydajność ćwiczeń
-
0.5 g Węglowodanów w PorcjiBESTSELLERKeto Chleb Bezglutenowy 190g 14,90 zł
✔ Bezglutenowy, naturalny, smaczny i zdrowy
✔ Najniższy Indeks Glikemiczny (IG) wśród pieczywa
✔ Tylko 0.5g węglowodanów netto na porcję
✔ Pożywny i dający uczucie sytości
SZYBKO, SMACZNIE I PRZYJEMNIE. A DO TEGO KETO!
Makro na jedną porcję:
- Kalorie: 520
- Tłuszcz: 39,7
- Węglowodany: 14
- Węglowodany netto: 6,5
- Białko: 12
Marzysz o wyjątkowej kolacji w stylu keto?
Zachęcam do zerknięcia na naszą kategorię. Tam czeka na Ciebie bogata paleta inspirujących przepisów oraz rekomendowane narzędzia do ich realizacji. Bez względu na to, czy jesteś nowicjuszem w kuchni czy doświadczonym kulinarnym entuzjastą, Keto Kolacje oferują propozycje idealne na każdy wieczór. Zanurz się w świecie smaków i uczcij koniec dnia wyjątkowym posiłkiem!
Keto Pizza, Keto ketchup, Keto placki kalafiorowe z pstrągiem, Keto burger z portobello, Keto zapiekanka, Keto placki wytrawne, Polędwiczki z pieczarkami, Klasyczny keto stek,Keto szaszłyki z kurczaka, Keto naleśniki na słodko i słono, Gratin niskowęglowodanowy, Omlet z awokado i camembertem