Koszyk

Brak produktów w koszyku.

ketchup keto

Czy ketchup jest keto?

Dodawanie ketchupu do różnego rodzaju potraw i przekąsek jest bardzo popularne i jest to zdecydowanie jeden z najbardziej znanych sosów pojawiających się w naszym jadłospisie. Ketchup premium to kompozycja aromatycznych pomidorów, często z dodatkiem delikatnego octu jabłkowego i soli himalajskiej. Ocet jabłkowy wpływa na obniżenie cukru, poprawia pracę serca i wspomaga odchudzanie. Sól himalajska łagodzi dolegliwości jelitowe, usuwa toksyny i reguluje ciśnienie krwi. Jednakże zdarza się, że popularne w sklepach produkty zawierają duże ilości cukru, przez co są zabronione na diecie ketogenicznej. Czy można stworzyć ketchup keto? Jak najbardziej!

Jak zrobić keto ketchup?

Dobrej jakości ketchup zawiera cukry naturalnie występujące w pomidorach oraz najwyżej jakości składniki, bez zbędnych konserwantów. Dzięki temu jego wartość energetyczna jest wysoka. Preferujesz ostrzejsze połączenia? Dodaj odrobinę pikantnych papryczek jalapeno, które wzmocnią smak sosu, a w konsekwencji smak polanej nim potrawy. Co więcej, jalapeno czerwone poprzez podniesienie temperatury ciała przyspiesza metabolizm, a zawarte w papryczkach liczne związki antyoksydacyjne chronią jelita i wątrobę przed stanami zapalnymi.

Składniki:

  • 1 cukinia
  • 90g koncentratu pomidorowego
  • 4 łyżki prażonej cebulki
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka słodkiej papryki czerwonej
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 1 łyżka erytrytolu
  • szczypta chilli
  • ½ szklanki wody
  • olej rzepakowy
  • sól
  • 1 łyżka MCT Oil Powder bezsmakowego BeKeto

Użyte w tym przepisie:

  • Olej MCT C8+C10 100ml

    19,90 

    Olej MCT C8 + C10 travel size to 100ml wysokiej jakości średniołańcuchowych tłuszczów (Medium-Chain Triglycerides) wspomagających produkcję ciał ketonowych w Twoim ciele. Olej MCT C8 + C10 travel size pozwoli Ci zachować stan ketozy w każdym miejscu na świecie! Tłuszcze…

    Dodaj do koszyka
  • Olej MCT w proszku - Bezsmakowy 300gOlej MCT w proszku. cztery produkty, o różnych smakach. Od lewej strony smak francuska wanilia, następnie naturalna czekolada, świeża truskawka i bezsmakowy. Nad każdym miarka z wybranym smakiem.

    Olej MCT w proszku – Bezsmakowy 300g

    109,00 

    BeKeto™ MCT Oil Powder dostarcza aż 7.5g zdrowego tłuszczu w jednej porcji. MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (Medium–Chain Tryglicerides), które gwarantują największy wzrost energii dostarczanej prosto do mózgu i ciała. Twój organizm wykorzystuje MCT jako źródło energii – spala je niemal…

    Dodaj do koszyka

Sposób przygotowania:

  1. Cukinię zetrzyj na grubych oczkach i odsącz wodę. Na odrobinie oleju podsmaż ją chwilę. 
  2. Dodaj koncentrat z pomidorów, prażoną cebulkę, posiekany czosnek, przyprawy, ocet, chilli oraz erytrytol. Dolej wodę.
  3. Gotuj przez około 10 minut. Zblenduj i dodaj oleje BeKeto.
  4. Przełóż w słoiczki i przechowuj w lodówce.

Ketchup keto – idealny dodatek na keto diecie

Przedstawiamy gotowy przepis na ketchup keto bez grama cukru i substancji konserwujących. Stosując najwyższej jakości składniki, stworzysz perfekcyjny sos, który nie tylko będzie idealnym dodatkiem do dań, ale także zdrowym uzupełnieniem Twojej diety. Ketchup keto jest bogaty w wartości odżywcze, również w kwasy tłuszczowe, a erytrytol jako substancja słodząca ma zerową wartość kaloryczną i polecany jest wszystkim osobom na diecie redukcyjnej. Ponadto ketchup keto to produkt odpowiedni dla wegan, ponieważ nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.

Makro na jedną porcję:
Kalorie: 66
Tłuszcz: 4,4
Węglowodany: 5,3
Węglowodany netto: 4,5
Białko: 0,8

Poznaj nasze pozostałe przepisy

Keto ciasto , Keto ciastka , Keto pierniczki , Keto tort , Keto ciasto czekoladowe , Keto biszkopt , Keto tarta , Keto donuty , Keto brownie z karmelem , Mini serniczki z matcha , Keto shake czekoladowo-migdałowy , Lody mascarpone: truskawkowe, waniliowe, czekoladowe, kokosowe , Keto sernik limonkowy , Keto brownie muffinki , Keto ciasteczka z kawałkami czekolady , Keto lemoniada malinowa , Keto lemoniada limonkowa

Otrzymaj Produkt Gdy Tylko się pojawi! Przewidywany czas dostawy do magazynu: 3 dni robocze. Zostaw adres e-mail poniżej i bądź na bieżąco.