Keto Koszyk
Delivery Icon Do darmowej dostawy brakuje Ci 249.00

Brak produktów w koszyku.

Safety Payments Icon Gwarantowana bezpieczna transakcja

Keto Muffiny

Muffiny to ciasto dla wszystkich tych, którzy uwielbiają czekoladę. Przechodząc na dietę niskowęglowodanową i ketogeniczną, niestety stanowczo musi zrezygnować z tego typu tradycyjnych słodkości. Znaleźliśmy na to rozwiązanie – keto muffiny! Możesz je przygotować w 30 minut. Jeśli jesteś ciekawy, z jakich jeszcze produktów powinieneś zrezygnować na diecie ketogenicznej, zapoznaj się z artykułem w Akademii BeKeto – co jeść, a czego unikać?

Ilość porcji:6
Czas przygotowania:30 minut
Kalorie:296 (jedna porcja)

Przepis na keto muffinY

Składniki:
  • 1 awokado
  • 80 g masła
  • 130 g mąki migdałowej
  • 2 jajka
  • 2 miarki BeKeto™ Whey Isolate Protein Powder o smaku czekolady
  • 50 g erytrytolu
  • 30 g ciemnego kakao
  • 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Po co Izolat Białka z Olejem MCT w tym przepisie?

Izolat Białka z olejem MCT o smaku  naturalnej czekolady:
Keto dietetyk Amelia Szczepańska
Amelia Szczepańska
Keto Dietetyk

Użyte w tym przepisie:

  • Erythritol 500g Small 2024BeKeto-Erythrytol-500G
    Idealny Zamiennik Cukru

    Erytrytol 500g

    24,90 

    ✔ Nie podnosi poziomu cukru we krwi

    ✔ Zawartość węglowodanów netto 0g na 100g

    ✔ Całkowicie nieprzyswajalny przez organizm

    ✔ Najlepszy zamiennik cukru

    Dodaj do koszyka
  • Keto Whey Isolate Natural Chocolate 300g 1 1Keto Whey Natural Chocoloate NO BIO
    Najczystsza Forma Białka + MCT

    Keto Izolat Białka z MCT – Naturalna Czekolada 300g

    109,00 

    ✔ Wspomaga budowę masy mięśniowej

    ✔ Wspomaga regenerację mięśni

    ✔ Zwiększa uczucie sytości

    ✔ Pomaga w utracie wagi

    Dodaj do koszyka
Przygotowanie:
Keto muffiny to keto deser, który każdy, kto jest na diecie ketogenicznej lub niskowęglowodanowej powinien zrobić choć raz. Jesteśmy pewni, że na jednym razie się nie skończy. Dodatek awokado zapewni mokrą i kremową teksturę, którą na pewno pokochasz. Zaskocz swoich bliskich i przygotuj dla nich te pyszne keto muffinki brownie!
Nagrzej piekarnik do 180°C. Wysmaruj silikonową foremkę na 6 muffinków masłem.

W małym rondelku roztop masło. Odstaw na bok.

Wydrąż miąższ z awokado i przełóż do dużej miski.

Dodaj roztopione masło i zblenduj na gładką masę.

Do masy, dodaj wszystkie pozostałe składniki i mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji.

Przełóż masę do silikonowej formy i włóż do piekarnika na 15-20 minut.
Keto brownie muffinki2

ZAKOCHAJ SIĘ W KETO MUFINACH!

Makro na jedną porcję:

  • Kalorie: 296 kcal
  • Tłuszcz: 26.8 g
  • Węglowodany: 9.1 g
  • Węglowodany netto: 3.3 g
  • Białko: 8.7 g

Obejrzyj przygotowanie przepisu w formie wideo:

Jeśli poszukujesz większej ilości pysznych przepisów na desery keto…

Przeglądaj naszą kulinarną bazę i otwórz drzwi do kreatywnej przygody z keto deserami! Bez względu na Twój poziom doświadczenia w kuchni, nasze przepisy na desery keto dostarczą Ci smakowitych rozwiązań, które nie naruszają reżimu niskowęglowodanowego.

Keto budyń, Zielony Keto Koktajl, Keto Tiramisu, Keto sernik, Keto deser z mascarpone, Keto tort, Keto ciasto, Keto biszkopt, Ciasteczka z kawałkami czekolady, Keto pierniczki, Keto tarta, Puszysty omlet na słodko, Keto donuty, Mini serniczki matcha, Keto brownie z karmelem, Shake czekoladowo – migdałowy, Keto lemoniada limonkowa & mango, Keto Lody – Różne smaki, Keto lemoniada malinowa, Keto naleśniki na słodko i słono, Keto ciastka z kawałkami czekolady

Otrzymaj Produkt Gdy Tylko się pojawi! Zostaw adres e-mail poniżej i bądź na bieżąco.
TWÓJ KOSZYK